Alle Läufe (ausgenommen Bambini) gehen über die gleiche Strecke. Je nach Distanz sind 1 – 4 Runden zu bewältigen. Nach

Lauf Distanz Bambinilauf  300m Schülerlauf  2,6 km Hobbylauf/Walking/Nordic-Walking 5 km Nordic Walking (fürs Sportabzeichen geeignet – Bereich Ausdauer) 7,5 km